Nawilżacze powietrza często (nie wszystkie modele) wydają z siebie dźwięki kojące ucho niczym szum fal morskich w oddali, przelewającej się wody. Delikatne bulgotanie niczym z akwarium może denerwować dlatego warto przemyśleć zakup mini fontanny do sypialni ustawiając ustrojstwo obok łóżka, gdyż może się to odbić na naszym wypoczynku. Zamiast odpocząć będzie nas budził każdy szelest, a trudność zaśnięcia w szumiącej atmosferze może dobić. Chcąc być oryginalnym i nie wypaść z trendu mody nie można przesadzić popadając w skrajność podobnie jak stosowanie pałeczek i kadzidełek jest podobno feng shui ale.. no właśnie nie dla każdego zadymione mieszkanie jest zdrowe i uspokajające. Joga, medytacja przed snem polecana przez lekarzy i specjalistów od zdrowego snu podobnie jak wymienione wyżej sprawdza się w określonych przypadkach, wszystko powinniśmy dobierać zgodnie z naszym wnętrzem, osobowością, charakterem, stylem życia i możliwościami psycho fizycznymi a nie odwrotnie bo doprowadzi to nas do depresji i ruiny. Zwłaszcza w sypialni ważne jest życie zgodnie z własnym sobą a nie odwrotnie.